Zijn er penisoefeningen voor erectiestoornissen? Hoe impotentie te genezen met oefeningen?
Erectiestoornissen (ED), vaak impotentie genoemd, is een aandoening die miljoenen mannen over de hele wereld treft. Hoewel het een veelvoorkomend probleem is, kan het een diepgaande invloed hebben op het zelfrespect, de relaties en de algehele kwaliteit van leven van een man.
Erectiestoornissen begrijpen
Erectiestoornissen (ED) zijn een aandoening die mannen van alle leeftijden en uit alle lagen van de bevolking kan treffen. Het is nodig om te beoordelen wat erectiestoornissen zijn, de onderliggende oorzaken ervan en de fysieke en psychologische gevolgen die dit voor individuen kan hebben.
Erectiestoornissen definiëren
In de kern verwijst ED naar het aanhoudende onvermogen om een erectie te krijgen of te behouden die voldoende is voor bevredigende seksuele prestaties. Het is belangrijk op te merken dat het niet ongewoon is om af en toe problemen met erecties te ervaren en niet onmiddellijk als erectiestoornis moet worden geclassificeerd. ED wordt gediagnosticeerd wanneer deze problemen chronisch en aanhoudend worden en ongemak of problemen in seksuele relaties veroorzaken.
Oorzaken van erectiestoornissen
ED kan voortkomen uit een breed scala aan factoren, en soms kunnen meerdere oorzaken tegelijkertijd aan de aandoening bijdragen. Enkele van de belangrijkste oorzaken zijn:
- Fysieke factoren: Chronische medische aandoeningen zoals diabetes, hoge bloeddruk, hartziekten en obesitas kunnen de bloedvaten en zenuwen beschadigen, wat kan leiden tot erectiestoornissen. Bovendien kunnen bepaalde medicijnen bijwerkingen hebben die de seksuele functie beïnvloeden.
- Psychologische factoren: Stress, angst, depressie en andere emotionele problemen kunnen het vermogen van de hersenen verstoren om tijdens opwinding de noodzakelijke bloedtoevoer naar de penis te signaleren. Vooral faalangst kan een belangrijke bijdrage leveren aan ED.
- Levensstijlkeuzes: Roken, overmatig alcoholgebruik en drugsgebruik kunnen de bloedvaten en zenuwen beschadigen, waardoor de erectiele functie wordt aangetast. Een zittende levensstijl en slechte voedingsgewoonten kunnen ook bijdragen aan ED.
- Hormonale onevenwichtigheden: Lage testosteronniveaus kunnen het libido beïnvloeden en bijdragen aan erectiestoornissen. Hormonale onevenwichtigheden kunnen worden veroorzaakt door leeftijdsgebonden veranderingen of onderliggende medische aandoeningen.
- Neurologische aandoeningen: Aandoeningen zoals multiple sclerose en de ziekte van Parkinson kunnen zenuwsignalen verstoren die essentieel zijn voor het verkrijgen en behouden van een erectie.
De psychologische en emotionele impact
Naast de fysieke aspecten kan ED een aanzienlijke tol eisen van het mentale en emotionele welzijn van een man. De frustratie en schaamte die met ED gepaard gaan, kunnen leiden tot gevoelens van ontoereikendheid en twijfel aan zichzelf. Het kan intieme relaties onder druk zetten, waardoor spanningen en communicatiestoringen tussen partners ontstaan.
Professionele hulp zoeken
Het is cruciaal om te begrijpen dat ED zowel fysieke als psychologische oorzaken kan hebben. Mannen die symptomen van erectiestoornissen ervaren, moeten niet aarzelen om professionele hulp te zoeken. Een zorgverlener kan een grondige evaluatie uitvoeren, waarbij mogelijk de medische geschiedenis, lichamelijke onderzoeken en bloedtesten betrokken zijn om mogelijke onderliggende oorzaken te identificeren.
Erectiestoornissen zijn een veel voorkomende aandoening die mannen op verschillende manieren treft. Het herkennen van de factoren die bijdragen aan ED is de eerste stap om het probleem effectief aan te pakken.
Bron: Prevalentie, comorbiditeiten en risicofactoren van erectiestoornissen
Erectiestoornissen: feiten en uitdagingen
De prevalentie van erectiestoornissen
Het is essentieel om de prevalentie van ED te begrijpen. Het is geen aandoening die exclusief voorkomt bij oudere mannen; ED kan individuen van alle leeftijden treffen, en de oorzaken lopen sterk uiteen. Factoren zoals leeftijd, medische aandoeningen (bijvoorbeeld diabetes, hoge bloeddruk), levensstijlkeuzes (bijvoorbeeld roken, overmatig alcoholgebruik) en psychologische factoren (bijvoorbeeld stress, angst, depressie) kunnen allemaal bijdragen aan de ontwikkeling van erectiestoornissen.
De impact van erectiestoornissen
De impact van ED reikt verder dan de slaapkamer. Het kan het zelfvertrouwen van een man ondermijnen en relaties onder druk zetten. Moeite met het krijgen of behouden van een erectie veroorzaakt vaak frustratie en schaamte, en soms zelfs het volledig vermijden van intimiteit. Deze emotionele stress kan het probleem verergeren en een vicieuze cirkel creëren die de seksuele prestaties nog verder beïnvloedt.
De zoektocht naar oplossingen
Gezien de wijdverbreide prevalentie en verstrekkende gevolgen van ED, is het geen wonder dat mannen oplossingen zoeken. Veel mannen onderzoeken psychologische therapieën of veranderingen in levensstijl om de onderliggende oorzaken van hun erectiestoornis aan te pakken.
Mannen wenden zich ook tot farmaceutische medicijnen zoals Viagra of Cialis, die effectief kunnen zijn, maar gepaard gaan met mogelijke bijwerkingen en kosten.
Bron: Medicijnen voor erectiestoornissen
Er zijn ook natuurlijke behandelingen die erecties kunnen helpen verbeteren en impotentie kunnen genezen zonder de bijwerkingen van voorgeschreven medicijnen.
Bron: Natuurlijke behandeling van erectiestoornissen
Penisoefeningen: een natuurlijke aanpak
Penisoefeningen zijn een natuurlijke, niet-invasieve benadering van de behandeling van erectiestoornissen die de laatste jaren steeds meer aandacht heeft gekregen. Deze oefeningen zijn bedoeld om de gezondheid van de penis te verbeteren en de seksuele functie te verbeteren door de bloedstroom te vergroten, de spieren te versterken en het algehele seksuele welzijn te bevorderen. Ze bieden een veelbelovend alternatief of aanvulling op traditionele behandelingen.
Penisoefeningen voor erectiestoornissen
Nu we dieper ingaan op erectiestoornissen (ED), is het belangrijk om penisoefeningen te zien als een natuurlijke en niet-invasieve manier om de aandoening onder controle te houden.
Penisoefeningen begrijpen
Penisoefeningen, vaak penisoefeningen of bekkenbodemoefeningen genoemd, zijn fysieke activiteiten die specifiek zijn ontworpen om de gezondheid en functie van het mannelijke voortplantingsorgaan te verbeteren. Deze oefeningen zijn gericht op verschillende aspecten van de seksuele gezondheid, zoals het vergroten van de bloedtoevoer naar de penis, het versterken van de bekkenspieren en het bevorderen van een betere erectiele functie.
Soorten penisoefeningen
Er zijn verschillende soorten penisoefeningen die individuen in hun dagelijkse routines kunnen opnemen. Deze omvatten:
- Kegel oefeningen: Kegels worden vaak geassocieerd met vrouwen, maar ze kunnen ook nuttig zijn voor mannen. Deze oefeningen omvatten het samentrekken en ontspannen van de bekkenbodemspieren, wat kan helpen de bloedtoevoer naar het genitale gebied te verbeteren en de erectiele functie te verbeteren.
- Rekoefeningen: Rekroutines omvatten zacht trekken of strekken van de penis. Deze oefeningen zijn bedoeld om de flexibiliteit van het penisweefsel te vergroten en kunnen bijdragen aan een betere bloedstroom en de algehele gezondheid van de penis.
- jelqing: Jelqing is een techniek waarbij de penis wordt gemasseerd om de bloedstroom te bevorderen en de weefselexpansie te bevorderen. Sommige voorstanders van jelqing geloven dat het kan leiden tot grotere en stevigere erecties.
- Bekkenbodemoefeningen: Deze oefeningen richten zich op de spieren die de blaas, het rectum en de penis ondersteunen. Het versterken van deze spieren kan de controle over de ejaculatie helpen verbeteren en de algehele seksuele functie ondersteunen.
Hoe penisoefeningen werken
Penisoefeningen werken voornamelijk door het bevorderen van een betere bloedcirculatie naar de penis, wat essentieel is voor het verkrijgen en behouden van een erectie. Wanneer deze oefeningen regelmatig worden uitgevoerd, kunnen ze helpen de capaciteit van de bloedvaten van de penis te vergroten om bloed te transporteren tijdens seksuele opwinding. Deze verbeterde bloedstroom kan leiden tot robuustere en langduriger erecties.
Bovendien kunnen oefeningen zoals kegels en bekkenbodemoefeningen de kracht en controle verbeteren van de spieren die betrokken zijn bij de seksuele functie. Deze verbeterde spiertonus kan bijdragen aan een betere controle over de ejaculatie en de algehele seksuele prestaties.
Bron: Kegel-oefeningen voor mannen
Het is belangrijk op te merken dat hoewel penisoefeningen veelbelovend zijn gebleken bij het verbeteren van de seksuele functie en het aanpakken van ED, de individuele resultaten kunnen variëren. De effectiviteit van deze oefeningen hangt vaak af van de onderliggende oorzaken van erectiestoornissen en de toewijding aan een consistente trainingsroutine.
Hoe penisoefeningen helpen bij de behandeling van impotentie
Het begrijpen van de werking van penisoefeningen is essentieel om te zien hoe ze de erectiele functie kunnen verbeteren en erectiestoornissen (ED) kunnen behandelen.
Verbetering van de bloedtoevoer naar de penis
Een van de fundamentele principes achter penisoefeningen is hun vermogen om de bloedcirculatie naar de penis te verbeteren. Tijdens seksuele opwinding is een verhoogde bloedtoevoer naar de erectiele weefsels in de penis noodzakelijk om een erectie te bereiken en te behouden. Verschillende factoren, zoals leeftijd, levensstijlkeuzes en medische aandoeningen, kunnen dit proces echter belemmeren.
Penisoefeningen, met name rek- en strekoefeningen en jelqing, kunnen de bloedtoevoer naar de penis stimuleren. Wanneer ze correct en consistent worden uitgevoerd, stimuleren deze oefeningen de verwijding van de bloedvaten in de penis. Deze verwijding zorgt ervoor dat er meer bloed naar de zwellichamen stroomt, wat resulteert in een vollere en stevigere erectie.
Versterking van de bekkenbodemspieren
Kegel-oefeningen en bekkenbodemoefeningen richten zich op de spieren die verantwoordelijk zijn voor het ondersteunen van de blaas, het rectum en de basis van de penis. Deze oefeningen versterken de bekkenbodemspieren, die een cruciale rol spelen bij de seksuele functie.
Wanneer de bekkenbodemspieren goed gespierd zijn, bieden ze een betere ondersteuning aan de penis tijdens erecties. Deze verhoogde ondersteuning kan leiden tot verbeterde stijfheid en algehele seksuele prestaties. Bovendien kunnen sterkere bekkenbodemspieren de controle over de ejaculatie verbeteren, waardoor individuen de ejaculatie kunnen uitstellen en de duur van seksuele activiteit kunnen verlengen.
Psychologische voordelen
Penisoefeningen gaan niet alleen over fysieke verbeteringen; ze bieden ook psychologische voordelen. Veel mannen met ED ervaren faalangst en een laag zelfbeeld, wat de aandoening kan verergeren. Regelmatig sporten kan het zelfvertrouwen vergroten en de angst in verband met seksuele prestaties verminderen. De wetenschap dat iemand actief werkt aan het verbeteren van zijn seksuele gezondheid, kan een positieve invloed hebben op zijn of haar mentaliteit en algehele welzijn.
Bestrijding van de vicieuze cirkel van ED
Een van de belangrijkste uitdagingen bij erectiestoornissen is de mogelijke ontwikkeling van een vicieuze cirkel. De angst om ED te ervaren kan leiden tot angst en stress, wat op zijn beurt de aandoening kan verergeren. Penisoefeningen kunnen deze cyclus doorbreken door zowel de fysieke als de psychologische aspecten van erectiestoornissen aan te pakken. Naarmate er fysieke verbeteringen optreden, groeit het zelfvertrouwen en neemt de angst af, waardoor een positieve feedbacklus ontstaat.
Penisoefeningen werken door de bloedtoevoer naar de penis te verbeteren, de bekkenbodemspieren te versterken en psychologische voordelen te bieden. Hoewel deze oefeningen veelbelovend zijn in het verbeteren van de erectiele functie en het aanpakken van ED, is het essentieel om ze te benaderen als onderdeel van een holistische strategie die andere behandelingen en veranderingen in levensstijl kan omvatten.
Bron: Oefeningen om erectiestoornissen te elimineren
Voordelen van penisoefeningen voor de reproductieve gezondheid van mannen
Hoewel de primaire focus van penisoefeningen vaak ligt op het verbeteren van de erectiele functie en het aanpakken van erectiestoornissen (ED), bieden deze oefeningen een reeks bredere voordelen die een positieve invloed kunnen hebben op de mannelijke reproductieve gezondheid en het algehele seksuele welzijn.
- Verbeterde bloedcirculatie. Een van de belangrijkste voordelen van penisoefeningen is hun vermogen om een betere bloedcirculatie naar het genitale gebied te bevorderen. Een verbeterde bloedstroom is niet alleen essentieel voor het bereiken en behouden van erecties, maar ook voor het behouden van de algehele gezondheid van het penisweefsel. Een consistente bloedstroom ondersteunt de levering van zuurstof en voedingsstoffen aan de cellen, waardoor ze gezond en functioneel blijven.
- Verhoogd seksueel uithoudingsvermogen. Regelmatig deelnemen aan penisoefeningen, vooral oefeningen die de bekkenbodemspieren versterken, kan leiden tot een groter seksueel uithoudingsvermogen. Sterkere bekkenbodemspieren kunnen zorgen voor een betere controle over de ejaculatiereflexen, waardoor mensen langer in bed kunnen blijven liggen. Dit verhoogde uithoudingsvermogen kan de seksuele bevrediging voor beide partners vergroten.
- Verbeterd seksueel zelfvertrouwen. Erectiestoornissen hebben vaak een negatieve invloed op het zelfvertrouwen van een man. Door deel te nemen aan penisoefeningen en getuige te zijn van positieve veranderingen in de seksuele functie, kan het gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen worden vergroot. De wetenschap dat men actief stappen onderneemt om de seksuele gezondheid te verbeteren, kan angst in verband met prestaties verminderen en een meer ontspannen en plezierige seksuele ervaring creëren.
- Betere controle over erecties. Door middel van rekoefeningen en jelqing kunnen individuen hun controle over de timing en kracht van hun erecties verbeteren. Deze controle kan vooral nuttig zijn bij het behouden van discretie en privacy tijdens intieme momenten.
- Potentiële toename van de penisgrootte. Hoewel de primaire focus van penisoefeningen niet het vergroten van de penisgrootte is, hebben sommige personen in de loop van de tijd een lichte toename in lengte en omtrek gemeld. Het is essentieel om de verwachtingen op dit gebied te managen, aangezien individuele resultaten aanzienlijk kunnen variëren.
- Algeheel seksueel welzijn. Penisoefeningen dragen bij aan een holistische benadering van seksuele gezondheid. Ze bevorderen een betere fysieke fitheid in het genitale gebied, wat kan leiden tot een betere seksuele functie, opwinding en tevredenheid. Een gezonder en actiever seksleven kan een positieve invloed hebben op het algehele welzijn en de kwaliteit van leven van een individu.
Het is van cruciaal belang op te merken dat hoewel penisoefeningen deze voordelen bieden, ze het meest effectief zijn wanneer ze worden opgenomen in een bredere strategie voor de reproductieve gezondheid van mannen. Deze strategie kan veranderingen in levensstijl omvatten, zoals het handhaven van een gezond dieet, regelmatige lichaamsbeweging en het vermijden van roken of overmatig alcoholgebruik.
Bron: Mannelijke reproductieve gezondheid en yoga
Bovendien is overleg met een zorgverlener essentieel om eventuele onderliggende medische aandoeningen aan te pakken die kunnen bijdragen aan ED of andere seksuele gezondheidsproblemen.
Penisoefeningen combineren met andere behandelingen
Hoewel penisoefeningen veelbelovend zijn als een natuurlijke en niet-invasieve benadering voor het beheersen van erectiestoornissen (ED) en het verbeteren van de mannelijke reproductieve gezondheid, zijn ze het meest effectief wanneer ze worden geïntegreerd in een uitgebreid behandelplan.
- Medische evaluatie en diagnose. Voordat u aan een behandelplan begint, is het van cruciaal belang dat u een grondige medische evaluatie en diagnose ondergaat. ED kan verschillende onderliggende oorzaken hebben, waaronder medische aandoeningen, medicijnen, hormonale onevenwichtigheden en psychologische factoren. Een zorgverlener kan deze factoren identificeren en passende behandelingen of veranderingen in levensstijl aanbevelen.
- Medicijnen. Farmaceutische medicijnen zoals sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis) en vardenafil (Levitra) zijn effectief gebleken bij de behandeling van erectiestoornissen door de bloedtoevoer naar de penis te verbeteren. Deze medicijnen kunnen naast penisoefeningen worden voorgeschreven om onmiddellijke verlichting te bieden, terwijl de oefeningen in de loop van de tijd de grondoorzaken van erectiestoornissen aanpakken.
- Psychologische begeleiding. Veel gevallen van ED hebben psychologische componenten, zoals faalangst of relatiestress. Psychologische counseling of therapie kan individuen helpen deze problemen aan te pakken en coping-strategieën te ontwikkelen. Het combineren van therapie met penisoefeningen kan zowel de mentale als fysieke aspecten van ED aanpakken.
- Veranderingen in levensstijl. Aanpassingen in levensstijl spelen een belangrijke rol bij het beheersen van ED. Het handhaven van een gezond dieet, regelmatig sporten, stoppen met roken en het matigen van alcoholgebruik kunnen de algehele vasculaire gezondheid verbeteren en de effectiviteit van penisoefeningen ondersteunen.
- Hormoontherapie. In gevallen waarin hormonale onevenwichtigheden bijdragen aan erectiestoornissen, kan hormoonsubstitutietherapie (HST) worden aanbevolen. HST kan het hormonale evenwicht herstellen en de seksuele functie verbeteren. Het combineren van HST met oefeningen kan individuen helpen betere resultaten te bereiken.
- Vacuüm-erectieapparaten en penisimplantaten. Voor personen met ernstige erectiestoornissen die niet op andere behandelingen reageren, kunnen vacuüm-erectieapparaten en penisimplantaten worden overwogen. Deze apparaten kunnen worden gebruikt in combinatie met penisoefeningen om de voordelen van beide benaderingen te maximaliseren.
- Regelmatige follow-up en monitoring. Ongeacht de gekozen behandelstrategie is regelmatige follow-up bij een zorgverlener essentieel. Het monitoren van de voortgang en het indien nodig aanpassen van het behandelplan zorgt ervoor dat de gekozen therapieën effectief en veilig zijn.
- Holistische benadering van seksuele gezondheid. Door penisoefeningen te combineren met andere behandelingen en veranderingen in levensstijl, kunnen individuen een holistische benadering van seksuele gezondheid aannemen. Deze alomvattende strategie pakt niet alleen de symptomen van ED aan, maar richt zich ook op de onderliggende oorzaken, bevordert het algehele seksuele welzijn en verbetert de kwaliteit van leven.
Penisoefeningen zijn een waardevolle aanvulling op een breder ED-behandelplan. Door samen te werken met medische evaluatie, medicijnen, therapie, veranderingen in levensstijl en andere behandelingen, kunnen individuen hun kansen vergroten om ED te overwinnen en een betere seksuele gezondheid en tevredenheid te bereiken.
Bron: Oefening en erectiestoornissen (ED)
Conclusie: Hoe impotentie genezen met oefeningen?
In dit gedetailleerde overzicht van penisoefeningen en hun potentieel om erectiestoornissen (ED) en de mannelijke reproductieve gezondheid te verhelpen, hebben we de belangrijkste aspecten van dit gevoelige onderwerp onderzocht. Ter afsluiting geven we nog eens de belangrijkste punten en overwegingen voor iedereen die zijn/haar seksuele functie en algehele welzijn wil verbeteren.
- Erectiestoornissen zijn een complexe aandoening met verschillende oorzaken, waaronder fysieke, psychologische en leefstijlgerelateerde factoren. Inzicht in de onderliggende oorzaken van erectiestoornissen is cruciaal voor het kiezen van een geschikte behandelstrategie.
- Penisoefeningen bieden een natuurlijke en niet-invasieve aanpak om de erectiele functie en de algehele seksuele gezondheid te verbeteren. Deze oefeningen kunnen de bloedcirculatie naar de penis verbeteren, de bekkenbodemspieren versterken en psychologische voordelen bieden, zoals meer zelfvertrouwen en minder faalangst.
- Hoewel penisoefeningen vaak primair gericht zijn op het aanpakken van erectiestoornissen, bieden ze een scala aan bredere voordelen. Deze omvatten een verbeterde bloedcirculatie, meer seksueel uithoudingsvermogen, meer seksueel zelfvertrouwen, betere controle over erecties en een mogelijke toename van de penisgrootte.
- Penisoefeningen zijn het meest effectief wanneer ze worden geïntegreerd in een uitgebreid behandelplan. Dit plan kan een medische evaluatie, voorgeschreven medicijnen, psychologische begeleiding, veranderingen in levensstijl, hormoontherapie en het gebruik van hulpmiddelen zoals vacuümerectiesystemen of penisimplantaten omvatten.
- De ervaring van elke persoon met erectiestoornissen is uniek, en wat voor de een werkt, werkt mogelijk niet voor de ander. Het is essentieel om een zorgverlener te raadplegen om een persoonlijk behandelplan te ontwikkelen dat is afgestemd op specifieke behoeften en omstandigheden.
- Of het nu gaat om penisoefeningen of andere behandelingen, consistentie is essentieel. Resultaten kunnen op zich laten wachten, dus het is belangrijk om de aanbevolen routine te volgen en eventuele vervolgafspraken met uw zorgverlener na te komen.
Een holistische benadering van seksuele gezondheid
Bij het aanpakken van ED en het verbeteren van de mannelijke reproductieve gezondheid is een holistische benadering belangrijk. Dit omvat niet alleen het aanpakken van de symptomen, maar ook het aanpakken van de onderliggende oorzaken en het bevorderen van het algehele seksuele welzijn.
De wereld van penisoefeningen biedt hoop en potentieel voor mensen die worstelen met erectiestoornissen en hun seksuele gezondheid willen verbeteren. Door deze oefeningen te combineren met andere behandelingen en een alomvattende zorgaanpak te hanteren, kunnen individuen een pad inslaan naar een beter seksueel functioneren, meer zelfvertrouwen en een verbeterde kwaliteit van leven. Vergeet niet dat het zoeken naar professionele begeleiding een cruciale eerste stap is in deze reis, aangezien zorgverleners deskundig advies en begeleiding kunnen bieden die is afgestemd op uw unieke behoeften.
Natuurlijke penispillen als aanvullende supplementen
Veel mensen gebruiken natuurlijke penispillen en -supplementen om de seksuele functie te verbeteren en erectiestoornissen (ED) te behandelen. Deze supplementen bevatten vaak een mix van plantaardige ingrediënten die traditioneel worden gebruikt om de seksuele gezondheid te ondersteunen. Hoewel de werkzaamheid van dergelijke supplementen van persoon tot persoon kan verschillen, zijn ze doorgaans bedoeld als aanvulling op andere behandelstrategieën, waaronder penisoefeningen.
Natuurlijke penispillen kunnen ingrediënten bevatten zoals ginseng, L-arginine, geile geitenwiet en macawortel, waarvan wordt aangenomen dat ze de bloedstroom verbeteren, het libido stimuleren en de algehele seksuele vitaliteit ondersteunen. Wanneer ze worden gebruikt in combinatie met penisoefeningen, zijn deze supplementen bedoeld om de effecten van een verbeterde bloedcirculatie en bekkenbodemsterkte te versterken, wat mogelijk kan leiden tot significantere verbeteringen in de erectiele functie.
Bron: Natuurlijke pillen voor de behandeling van erectiestoornissen
Natuurlijke penispillen kunnen worden beschouwd als aanvullende supplementen bij het nastreven van een verbeterde seksuele functie en de behandeling van erectiestoornissen wanneer ze worden gebruikt in combinatie met penisoefeningen en andere gevestigde behandelingen. U kunt drie van de meest aanbevolen opties uit de lijst met penisvergrotingspillen bekijken:
Over de auteur
Dr. Lucas B. Richie
Dr. Lucas B. Richie: auteur van het AllHealthBlogs.com-netwerk, evenals van de andere projecten en blogs over gezondheidszorgrecensies. Publiceerde een aantal boeken over voeding en seksuele gezondheid. Praktiserend therapeut in de seksuele gezondheidszorg.
Artikel medisch beoordeeld door:
Dr Jerry K
Dr. Jerry K: een expert in huisartsgeneeskunde, reproductieve gezondheid, natuurlijke benadering van seksuele gezondheid en algeheel welzijn. Afgestudeerd met een doctoraat aan de Albany State University. 30 jaar ervaring in huisartsgeneeskunde, met een speciale interesse in seksuele gezondheid, seksleven en producten voor seksuele verbetering.
Vertaling
